MEDITAR 3 MINUTOS

MEDITAR 3 MINUTOS

ANDRÉ, CHRISTOPHE

19,50 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Editorial:
EDITORIAL KAIRÓS SA
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-9988-627-5
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica
19,50 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Añadir a favoritos

Hace más de dos mil años que se practica la meditación, tanto en Oriente como en Occidente. Actualmente, los beneficios de la meditación han sido confirmados por numerosos estudios científicos. Este libro ofrece 40 ejercicios para concienciar nuestro estado interior, escuchar el rumor del universo o contemplar la naturaleza.

Artículos relacionados

  • LA JOVEN DE TEHERÁN
    MARJAN, KAMALI
    Un bestseller internacional publicado en más de 20 países. ¿Puede el primer amor durar toda una vida «Una oda al amor eterno.» Star Tribune El Gobierno iraní al fin permite a las mujeres ir a la universidad y el padre de Roya la anima a especializarse en Química, aunque ella pre¡fiere pasar las horas entre libros en la papelería del señor Fahkri. Allí conoce a Bahman Aslan, un ...
    En stock

    6,90 €

  • PALABRAS Y EL TIEMPO, LAS
    LISPECTOR, CLARICE
    «Las palabras nada tienen que ver con las sensaciones. Las palabras son piedras duras y las sensaciones son delicadísimas, fugaces, extremas». Clarice Lispector La indiscutible originalidad y calidad de la obra de Lispector la han convertido en una de las autoras fundamentales de la literatura brasileña del siglo XX, y en una de las personalidades más mencionadas en los medios ...
    En stock

    36,00 €

  • CHATGPT PARA DUMMIES (2026)
    BELLO, BONAVENTURA DI
    - Aprende a utilizar la IA para tu uso personal, educativo y profesional - Enfoque práctico y progresivo para obtener las mejores respuestas de ChatGPT - Guía completamente puesta al día de un manual de gran éxito Todo lo que necesitas para aprovechar al máximo ChatGPT. Desde que, hace casi tres años, ChatGPT se presentó al gran público, su inteligencia artificial se ha vuelto...
    En stock

    19,95 €

  • AVATAR FUEGO Y CENIZA DICCIONARIO VISUAL
    El mundo mágico de Pandora regresa a las pantallas de cine y esa magia se muestra ampliamente en este diccionario visual bellamente ilustrado. Con gran cantidad de nuevos personajes, de flora y fauna, de información importante sobre la forma de vida, las pertenencias y el entorno, este es un libro totalmente imprescindible tanto para los incondicionales como para los nuevos fan...
    En stock

    29,95 €

  • TECNOLOGIAS EMERGENTES SIMPLY
    LAMB, HILLARY
    Las tecnologías emergentes podrán resolver muchos de los desafíos más acuciantes a los que se enfrenta el mundo. Pero, ¿sabemos qué son y cómo funcionan? Cada entrada de una o dos páginas, fácil de leer, explica cada nueva tecnología con más claridad que nunca. Explicaciones accesibles y muy visuales de las tecnologías que están comenzando a implementarse en nuestra sociedad en...
    En stock

    14,96 €

  • ECONOMÍAS FEMINISTAS, ARAIGO, VÍNCULO, SUBERSIÓN
    PEREZ OROZCO, AMAIA
    ¿Qué significa luchar por la vivienda en un mundo donde nuestras casas son mercancías? En este libro, los sindicatos de inquilinas nos proponen reimaginar la vivienda como un derecho y no como un privilegio. Para ello hemos de analizar las dinámicas económicas que gobiernan el techo bajo el que vivimos, entender los procesos que nos expulsan de nuestras casas y desenmascarar...
    En stock

    22,00 €

Otros libros del autor

  • AMARSE Y OLVIDARSE
    ANDRÉ, CHRISTOPHE
    Casi veinte años después de la publicación de su aclamado éxito La autoestima, Christophe André regresa con una reflexión profunda y renovada sobre este pilar psicológico esencial. Con un enfoque accesible y práctico, el autor nos invita a transformar nuestra autoestima en una presencia constante y sutil que nos permita vivir mejor con nosotros mismos, los demás y el mundo. ...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    24,00 €

  • TIMIDEZ,LA
    ANDRE, CHRISTOPHE
    ¿Ves imposible decir que no o llevar la contraria a los demás ¿Te bloqueas normalmente al hablar en público ¿Sueles evitar las actividades sociales o profesionales por miedo al rechazo ¿Te sonrojas con facilidad sin poder controlarlo La timidez es una realidad tremendamente extendida. Muchos la consideran una dificultad anecdótica, benigna o incluso agradable, pero en un grado ...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    18,90 €

  • TIEMPO DE MEDITAR
    ANDRE, CHRISTOPHE
    Tomarse tiempo para meditar es recuperar el equilibrio emocional, lacalma interior, la lucidez, la tolerancia y la benevolencia?En un mundo hiperacelerado que nos satura a diario con pantallas yexigencias, a menudo nos descubrimos desconectados de nosotros mismosy de nuestras auténticas necesidades.Décadas de investigaciones científicas han confirmado las virtudes dela meditaci...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    18,00 €

  • MEDITAR DIA A DIA QR
    ANDRE, CHRISTOPHE
    Meditar no es aislarse del mundo, sino todo lo contrario; significa acercarse a él para comprenderlo, amarlo y cambiarlo. También es un medio, accesible para todas las personas, para cultivar la serenidad y el gusto por la felicidad. Esta nueva obra de Christophe André está concebida como un manual de iniciación al mindfulness o plena consciencia, el más fascinante de todos los...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    27,00 €

  • EL ARTE DE LA FELICIDAD
    ANDRÉ, CHRISTOPHE
    «¿Acaso es mi profesión de psiquiatra, mi predilección por lo íntimo o mi interés por la psicología de las emociones lo que me atrae hacia la pintura? No sabría decirlo, pero me gustaría iniciar al lector en esta experiencia y sus beneficios: situarse ante un cuadro, guardar silencio, permitir que la pintura te hable, te posea? En este libro vamos a reflexionar y meditar juntos...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    19,50 €

  • Y NO TE OLVIDES DE SER FELIZ
    ANDRÉ, CHRISTOPHE
    En esta tan lúcida y personal recopilación de consejos y ejercicios prácticos, Christophe André nos acompaña por el sendero que conduce a una vida más realizada, más feliz y más sabia. Con este aprendizaje en psicología positiva podremos atravesar mejor los inviernos y los veranos de nuestra existencia. Este abecedario constituye un método apasionante y convincente para aprend...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    18,00 €