LIBROTERAPIA 2ED

LIBROTERAPIA 2ED

LEER ES VIDA

NADAL JORDI

15,00 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Editorial:
PLATAFORMA EDITORIAL S.L.
Año de edición:
2018
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-17114-71-8
Páginas:
186
Encuadernación:
Cartoné
15,00 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Añadir a favoritos

¿Qué pueden hacer por nosotros los libros? ¿Es la lectura útil? ¿Es terapéutica?
¿Puede hacernos felices? ¿O proveernos de los recursos espirituales necesarios para blindarnos frente a la adversidad?
¿Puede prescribirse la literatura? ¿Beneficia tanto al cuerpo como al alma?
La ciencia confirma cada día más los beneficios de los libros. Los estudios demuestran que los efectos de la lectura pueden equipararse a los de la meditación y la medicina. Los lectores duermen mejor, mantienen niveles más bajos de estrés y depresión y más altos de autoestima que los no lectores. Leer prolonga la vida y nos cambia de una forma esencial; la buena ficción expande nuestros horizontes, nos ayuda a entender mejor a los demás, nos vuelve empáticos.
Cada capítulo de Libroterapia? es una fórmula para acercarnos a los autores, los contextos, los fragmentos y las reflexiones.
Vive una vida plena con los grandes de la literatura: Camus, Canetti, Emerson, Saint-Exupéry, Yourcenar, Chéjov, Zweig, entre otros.


"LibroterapiaTM es el libro que más me ha enriquecido de todos los que he leído últimamente. Me ha recordado autores y libros que había leído, y me ha descubierto otros que me apresuro a leer. Gracias, Jordi, por haberlo escrito."
Lluís Bassat, publicista y autor de Inteligencia comercial

"En gran medida somos los libros que leemos. Ciertamente estos ayudan a entender quién es Jordi Nadal, editor singular, ciudadano comprometido, director humanista, persona cabal, amigo leal. Lea los libros que recomienda en esta joya, LibroterapiaTM, y no será el mismo."
Santiago Álvarez de Mon, profesor del IESE y autor de Mi agenda y yo

"Para aquellos que amamos leer, pero sobre todo leer bien y saborear la lectura y a veces nos abruma no acertar en nuestra elección, os lo recomiendo. Es la esencia de una vida consagrada a los libros, con cerca de 1.800 títulos leídos, de los que selecciona un puñado de autores que nos ayudarán a estimular nuestros mejores instintos. Espero que lo disfrutéis tanto como yo y que se convierta en la puerta de entrada a títulos que, después de lo visto, no valoraba en su justa medida."
Daniel Carreño, presidente de General Electric en España y Portugal

"Jordi es el mayor sabio que he conocido y sin duda un ser humano gigante, con una sensibilidad muy especial para hacer felices a los demás. En este libro demuestra su inmensa generosidad al compartir lo mejor de los más de mil libros que ha leído. Obligatorio para todos los que quieran luchar por ser mejores personas y mejores profesionales.
Si fuera americano, este libro sería un best seller mundial."
Victor Küppers, formador, socio de küppers&co y autor de Vivir la vida con sentido y Vender como cracks

Artículos relacionados

  • BESTIAS DEL CEREBRO, LAS
    SPELLER, KATHERINE
    Las estadísticas ponen de relieve que los problemas de salud mental en los jóvenes han aumentado considerablemente desde la pandemia. Las bestias del cerebro es una guía de salud mental centrada especialmente en la ansiedad y la depresión. No está dirigida solamente a los adolescentes jóvenes que las sufren sino también a las personas que les rodean. Katherine Speller defiende ...
    En stock

    19,90 €

  • GRAN PODER DE BRUJA
    HAKSEVER,SEMRA
    Si alguna vez te has sentido oprimida, enojada con el patriarcado, ignorada en una relación o has experimentado el síndrome de la impostora, este libro es justo el elixir mágico que estabas esperando.Únete a Semra Haksever, la bruja experta que te invita a invocar tu gran poder y despertar tu energía interior.Con hechizos y rituales tanto para brujas novatas como experimentadas...
    En stock

    21,95 €

  • EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA
    MARTÍNEZ NOVOA, MARTA
    La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo...
    En stock

    18,95 €

  • EQUILIBRA TU GLUCOSA
    GALANCHO, ISMAEL
    Una guía esclarecedora para mantener a raya la glucosa, prevenir alteraciones metabólicas -como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2- y mejorar tu composición corporal. ¿La glucosa y la insulina están en el organismo con la única misión de hacernos daño? ¿Son los carbohidratos y el azúcar los culpables de que engordemos o enfermemos? ¿Los picos de glucosa son realm...
    En stock

    20,90 €

  • BOCA NO SE EQUIVOCA, LA
    UNAMUNO, EIDER
    ¿SABÍAS QUE EL ESTADO DE TU BOCA ES UN REFLEJO DE LA SALUD DE TU CUERPO Gracias a los últimos avances de la medicina, hoy en día un buen dentista puede ir mucho más allá de cuidar de tus dientes y encías. Eider Unamuno, la Dentista Inconformista, te explica cómo se pueden detectar en la boca signos de deficiencias nutricionales, y cómo algunas enfermedades sistémicas las que af...
    En stock

    18,00 €

  • DEJA DE TRATARTE COMO EL CULO
    LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA
    Vuelve la psicóloga más cañera. Un libro para llevarte mejor contigo mismo.Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces. ¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva? ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y protegerte de ellas? ¿Y si tuv...
    En stock

    18,90 €