EL SECRETO DE LA FELICIDAD AUTÉNTICA

EL SECRETO DE LA FELICIDAD AUTÉNTICA

EL PODER DE LA MEDITACIÓN. APRENDE A SER FELIZ EN 28 DÍAS

SALZBERG, SHARON

17,90 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
ZENITH
Año de edición:
2015
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-08-14106-8
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica
17,90 €
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El secreto de la felicidad auténtica es un programa completo para aprender meditación en 28 días, que presenta desde los principios básicos relacionados con la postura, la respiración y el programa diario de práctica, hasta los temas más complejos que tienen que ver con aquietar la mente, evitar la distracción y alcanzar la compasión y la plena conciencia.

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