EL MÉTODO HANSON PARA CORRER EL MEDIO MARATÓN

EL MÉTODO HANSON PARA CORRER EL MEDIO MARATÓN

HUMPHREY, LUKE / HANSON, KEITH / HANSON, KEVIN

42,50 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PAIDOTRIBO
Año de edición:
2015
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-9910-529-1
Páginas:
360
Encuadernación:
Rústica
42,50 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

¡Enhorabuena! Tienes en tus manos la guía definitiva para obtener los mejores resultados en el medio maratón. Corredores comprometidos de todo el mundo han establecido nuevos records personales gracias a este programa de entrenamiento.
Luke Humphrey y los hermanos Hanson te ofrecen un programa de entrenamiento completo, con gráficos, datos y conocimientos científicos para lograr tus objetivos.
El método Hanson para correr el medio maratón establece, de la mano de grandes expertos en la materia, los planes de formación más eficaces disponibles hoy en día.
LUKE HUMPHREY es corredor y entrenador de los servicios de entrenamiento Hanson para ayudar a atletas de todos los niveles a lograr sus objetivos.
KEITH Y KEVIN HANSON son entrenadores de carreras de élite y fundadores del proyecto Hansons-Brooks de corredores.

Artículos relacionados

  • CALENDARIO FLORA 2027
    VILALDAMA, PERE
    YA TIENES AQUÍ TU CALENDARIO FLORA 2027 ...
    En stock

    19,00 €

  • CRIMENES ILUSTRADOS - ¿QUIEN ESTA MINTIENDO?
    GARCIA, MODESTO
    Si cuando ves una serie policiaca siempre te anticipas a lo que va a ocurrir. Si los viernes te haces maratones de true crime. Si te flipan los juegos de mesa. Si ya te has hecho todos los scape room de tu ciudad. Este es tu libro. ¿QUIÉN MIENTE? Una tarde cualquiera, en un bloque de pisos, uno de los inquilinos se desploma desde su ventana, estampándose contra la acera. En un ...
    En stock

    18,90 €

  • LA GUERRA DE LOS DIENTES
    FREDERICK-FROST, ALEXIS
    El Equipo Unicuerno tenía un plan perfecto. Duró aproximadamente tres páginas. Playa Estropajo. Sol, arena y un concurso de castillos que el Equipo Unicuerno tenía prácticamente ganado. O eso creían ellos. Porque justo cuando todo iba bien, Lanitas rompe su pala contra algo enterrado en la arena. Un diente. Un diente muy, muy grande. Y resulta que ese diente tiene dueña. De h...
    En stock

    11,95 €

  • CRIMENES ILUSTRADOS - ¿QUIEN ES EL ASESINO?
    GARCIA, MODESTO
    No es una novela policíaca.No es un juego de mesa.No es un escape room. O puede que lo sea todo a la vez. El segundo volumen del éxito editorial que ha enganchado a miles de lectores en todo el mundo. Muchas pruebas y cero dudas de que estás ante el libro más adictivo del año. ¿QUIÉN ES EL ASESINO? Un adolescente envenenado durante una fiesta de disfraces, un famoso pintor apuñ...
    En stock

    18,90 €

  • HOGAR LIMPIO, HOGAR FELIZ
    MARTINEZ FERNANDEZ, ALICIA
    MANTENER UNA CASA LIMPIA, ORDENADA Y BONITA ES POSIBLE Y, CON ALICIA MARTÍNEZ, ADEMÁS, TE RESULTARÁ FÁCIL Con este libro, transformarás tu casa en un espacio más práctico, más agradable y más tuyo.@aly_deco_home, nombre por el que más de tres millones de seguidores la conocen en redes, sabe muy bien que basta con dominar los trucos adecuados, crear pequeñas rutinas y tener clar...
    En stock

    20,90 €

  • CRIMENES ILUSTRADOS - ¿SUICIDIO O ASESINATO?
    GARCIA, MODESTO
    El juego de redes sociales más viral por fin en formato libro de manos de su creador, el tuitstar Modesto García. Ha llegado el momento de convertirte en el protagonista de tus novelas negras y thrillers favoritos. Incluye casos exclusivos nunca antes vistos en internet. ¿Eres capaz de resolver un asesinato observando simplemente la escena del crimen? Transfórmate en un autént...
    En stock

    18,90 €

Otros libros del autor

  • MÉTODO HANSON DE ENTRENAMIENTO PARA MARATÓN
    HUMPHREY, LUKE / HANSON, KEITH / HANSON, KEVIN
    El PROYECTO HANSON-BROOKS DE CORREDORES DE FONDO ha barrido el panorama del atletismo de EE.UU. como un huracán, convirtiéndose su grupo en uno de los equipos de atletismo de mayor éxito. Proyecto conocido por su talento irreverente y por una carrera larga de 25,6 kilómetros muy poco convencionales, los miembros de este equipo han subido al podio en los maratones más grandes de...
    No disponible

    34,50 €