DIARIO DE SUEÑOS (NUEVA EDICIÓN AMPLIADA)

DIARIO DE SUEÑOS (NUEVA EDICIÓN AMPLIADA)

BLACKIE BOOKS

19,90 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
BLACKIE BOOKS
Año de edición:
2020
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-18187-25-4
Páginas:
224
Encuadernación:
Cartoné
19,90 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

Si dormimos un tercio de nuestra vida... ¿Por que´ no aprender de nuestros suen~os? Con este diario podra´s llevar un registro de cua´nto, co´mo y por que´ suen~as. A trave´s de unos sencillos pasos aprendera´s a conciliar tu vida de vigilia con la del suen~o. Aprendera´s de tu subconsciente. Aprendera´s de ti. Bienvenido al mundo de tus suen~os.

«Diario de sueños» es un diario secreto para que conviertas tus sueños en grandes relatos.

• Fichas técnicas para ayudarte a entender tus sueños.

• Una guía para soñar mejor.

• Técnicas para tener sueños lúcidos.

• Curiosidades del mundo de los sueños.

• Trucos prácticos para recordar lo que sueñas.

• Páginas atrapasueños.

Y muchísimas cosas más...

Artículos relacionados

  • ¿QUE QUIERES SER DE MAYOR?
    ESTUPINYA, PERE
    Un innovador ensayo para afrontar el paso de los años con ilusión. Vivimos tiempos de edades difusas: el mundo ha cambiado y las personas mayores de hoy no tienen nada que ver con las de generaciones anteriores. Estamos más sanos, activos y empoderados, y gracias a los avances médicos y mejores hábitos de vida gozamos de unas expectativas de futuro que nos obligan a desmontar i...
    En stock

    20,90 €

  • CEREBRO NECESITA ABRAZOS, EL
    ASENSIO, DRA. ANA
    CONECTAR CON LOS DEMÁS NOS SALVA LA VIDA (No es una metáfora, es neurociencia) Nuestro éxito, nuestra felicidad e incluso cuánto vivimos están influenciados por la forma en que construimos nuestras relaciones con los demás. Por eso es tan importante aprender a desarrollarlas de manera sana y marcar la diferencia en nuestra vida. La neurociencia y la psicología del apego han dem...
    En stock

    21,90 €

  • LAS SEÑALES
    SWART, TARA
    Un libro que combina neurociencia y espiritualidad para mostrar cómo confiar en la intuición y las señales puede guiarnos y dar sentido a la vida.La reconocida neurocientífica y médica Tara Swart nos invita a redescubrir el arte perdido de escuchar la intuición y dejar que las señales que nos rodean guíen nuestro camino hacia una vida más plena. ¿Alguna vez has pensado en algui...
    En stock

    18,95 €

  • MALA NUTRICIÓN POR CONFU
    BERTHOU, ANTHONY
    Todos tenemos en mente algunas falsas evidencias alimentarias. Son difundidas por la prensa, las redes sociales, los autoproclamados «expertos» y, a menudo, se contradicen entre sí: «No más de tres huevos a la semana». «El zumo de frutas equivale a una fruta». «Los suplementos alimenticios son indispensables». «El aguacate es un alimento ideal». «Todo lo ecológico es b...
    En stock

    22,95 €

  • ARROGANTE
    BRAVO, ISRA
    El copywriter más influyente de habla hispana regresa a las libreríasMira. El otro día iba por la calle y me paró un chico, de casualidad venía con uno de mis libros. Me saludó y me pidió que se lo firmara. Sí, iba con una mochila, bolis, libros y una camiseta sudada. Todo en orden. Entonces, mientras se lo firmo me pregunta, ¿Isra, me das una receta para ser rico? Me hizo grac...
    En stock

    18,95 €

  • LA TRAMPA DE LA EMOCIÓN
    MARTIN MUYO, NURIA
    PENSAR EN LA ERA DE LA EMOCIÓN: claves para una nueva racionalidad.Vivimos en una época que glorifica la emoción y sospecha de la razón. Se nos invita a «sentir más y pensar menos», como si sentir fuera la solución a todos los problemas personales, sociales y políticos. Pero ¿y si esa exaltación emocional fuera, en realidad, una trampa? Apoyándose en los avances de la neurocien...
    En stock

    19,90 €