CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA SER FELIZ

CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA SER FELIZ

BELTRÁN PUEYO, ANTONIO

8,95 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
ZENITH
Año de edición:
2016
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-08-15196-8
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
8,95 €
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

Artículos relacionados

  • AÑO PARA CUIDARTE, UN
    VAZQUEZ, DR. JESUS / VAZQUEZ, MARTINA
    El método de @nutri.vazquez para adaptar tu alimentación a cada estación y mantener la energía todo el año. ¿Y si la clave para tu bienestar estuviera en seguir el ritmo de las estaciones? Un año para cuidarte es una guía práctica y accesible que te anima a reconectar con los ciclos naturales para vivir con más salud y energía los 365 días del año. A lo largo de sus páginas des...
    En stock

    21,90 €

  • DOPAMINA BAJO CONTROL
    LONG, MICHAEL E.
    LA ESPERADA SECUELA DEL BEST SELLER INTERNACIONAL DOPAMINA. La dopamina es la clave para comprender nuestros impulsos y reacciones. Si quieres mejorar tus hábitos y tu forma de ver el mundo, empieza por aquí. ¿Por qué nunca es suficiente? Buscamos más éxito, más placer, más reconocimiento... y aun así seguimos insatisfechos. La respuesta está en la dopamina: la molécula que imp...
    En stock

    19,90 €

  • ESTADO CIVIL: CANSADA
    MORALES, ANA
    No es por la astenia primaveral. Ni porque nos falte hierro. Sencillamente, es imposible llegar a más. ESTAMOS CANSADAS DE ESTAR CANSADAS. Y no, no podemos con todo. Ni queremos poder. La periodista especializada en temas de salud y bienestar Ana Morales, actualmente directora de belleza de Vogue, nos trae la obra definitiva de las mujeres cansadas. Expectativas que nunca se a...
    En stock

    21,90 €

  • LO QUE SE PERMITE SE REPITE
    POLO, LAURA
    La psicóloga Laura Polo nos enseña a entender nuestro pasado para cambiar nuestro presente. Desde pequeños, se nos dice que repetir las cosas es importante: para aprender en la escuela, para fijar hábitos en casa… Sin embargo, la repetición es un arma de doble filo porque, del mismo modo que puede darnos alas, puede arrastrarnos a una espiral de la que es difícil salir. Nos des...
    En stock

    21,90 €

  • HABITOS ATOMICOS EN ACCION:EJERCICIOS SENCILLOS PARA
    CLEAR, JAMES
    El nuevo libro de James Clear con el que podrás aplicar, con resultados, el sistema que ha transformado la vida de 25 millones de lectores en todo el mundo.Tras convertirse en el fenómeno editorial del momento y traducirse a más de 60 lenguas, James Clear nos presenta el libro que sus lectores estaban esperando: Hábitos atómicos en acción. Una obra práctica e interactiva que te...
    En stock

    21,90 €

  • AYÚDATE
    ARANZADI, MARÍA / GOÑI, ITZIAR
    Cuidas, sostienes, estás siempre disponible… y te olvidas de ti. Ayúdate. Tu librito nace como una herramienta para quienes acompañan a otros y se han agotado en el camino. No es ni un manual, ni una terapia, ni una promesa de transformación. Su valor está en lo pequeño: una pauta al día que puedes aplicar aunque estés agotada o saturada. Con este librito no necesitarás concent...
    En stock

    10,00 €

Otros libros del autor

  • CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA UNA COMUNICACIÓN EFICAZ
    BELTRÁN PUEYO, ANTONIO
    Los cuadernos de ejercicios nos ayudan a tomar conciencia, a entender mejor y a aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar. Cada uno de ellos está basado en una temática concreta y contienen ejercicios específicos para cada tema.Tomar conciencia de la importancia de la comunicación es fundamental. Con el Cuaderno práctico de ejercicios para una comun...
    No disponible

    8,95 €

  • CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA DESCUBRIR TUS TALENTOS
    BELTRÁN PUEYO, ANTONIO
    Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar. Cada uno de ellos está basado en una temática concreta y contienen ejercicios específicos para cada tema. Cuaderno práctico de ejercicios para descubrir tus talent...
    No disponible

    8,95 €