COCINA PARA SANAR LAS EMOCIONES

COCINA PARA SANAR LAS EMOCIONES

RECETAS, DIETAS Y MENÚS PARA LA MENTE Y EL CEREBRO

AKERMAN ALONSO-REBOLLO, JAVIER

16,00 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Editorial:
EDITORIAL * 84-941258
Año de edición:
2014
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-941258-7-4
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
16,00 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
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Se tiende a pensar que la alimentación sólo tiene que ver con la salud física, sin embargo no es así. Nuestra salud emocional está estrechamente ligada a lo que comemos. En esta obra, el autor explica de un modo ameno y sencillo qué comidas son las más adecuadas para combatir la ansiedad, el estrés, la depresión o la hiperactividad. Pero también muestra qué menús y recetas podemos preparar de un modo rápido y fácil para dormir mejor, aumentar nuestra memoria o llevar una completa vida sexual.
El libro incluye el menú ?afrodisíaco?, ?viagra? de frutos secos, la comida ?atracción fatal?, ensalada ?psicoenergética?, atún ?a la buena memoria?, asado ?antidepresivo?, la dieta del ?buen humor?, pollo ?supercerebro?, canapés ?dulces sueños? y otras
muchas delicias.

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