ANATOMIA DE LAS ARTICULACIONES

ANATOMIA DE LAS ARTICULACIONES

65 EJERCICIOS PARA FORTALECER LAS ARTICULACIONES Y EVITAR LESIONES

JEROME, MICHAEL

14,96 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
EDITORIAL * 90-8998
Año de edición:
2018
Materia
Deportes
ISBN:
978-90-8998-981-9
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
14,96 €
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

Anatomía de las articulaciones le enseñará a incrementar poco a poco la fuerza y la estabilidad de esta parte fundamental de su anatomía. Incluye doce páginas de ejercicio físico divididas en tres niveles de dificultad. Con instrucciones precisas de los ejercicios y fotografías a todo color.

Artículos relacionados

  • CÓMO GANAR AL AJEDREZ. SIGUIENTE NIVEL
    ROZMAN, LEVY
    Lleva tu ajedrez al siguiente nivel de la mano de Levy Rozman (aka GothamChess), Maestro Internacional por la FIDE y el profesor de ajedrez más seguido de YouTube. Empezar a jugar al ajedrez es divertido. Mejorar de verdad es otra historia. Hay un momento en la vida de todo ajedrecista en el que los fundamentos ya no bastan. Sabes cómo se mueven las piezas, pero no visualizas...
    En stock

    19,90 €

  • ASESINO ESTÁ ENTRE NOSOTROS, EL
    BLACKWELL, NATE
    Lo que prometía ser la boda del año termina convertido en la escena de un asesinato. Las declaraciones de los testigos han permitido reunir 15 pistas irrefutables, pero entre los miles de invitados solo una persona es culpable. Tu misión será analizar cada indicio, relacionar la información y eliminar sospechosos hasta descubrir al asesino. A diferencia de otros libros de ded...
    En stock

    12,95 €

  • LITERATURA Y CINE. AGENDA ANUAL 2027
    MARTA SALIS
    Desde que Georges Méliès adaptó en 1899 La Cenicienta, basándose en la versión de los hermanos Grimm, y El rey Juan, a partir de la obra de Shakespeare, la relación entre cine y literatura ha sido constante y no ha dejado de durar. Muchísimas películas se basan en novelas y obras de teatro, y en nuestra Agenda para el año 2027 hemos querido reseñar y conmemorar más de un siglo ...
    En stock

    22,50 €

  • HOGAR LIMPIO, HOGAR FELIZ
    MARTINEZ FERNANDEZ, ALICIA
    MANTENER UNA CASA LIMPIA, ORDENADA Y BONITA ES POSIBLE Y, CON ALICIA MARTÍNEZ, ADEMÁS, TE RESULTARÁ FÁCIL Con este libro, transformarás tu casa en un espacio más práctico, más agradable y más tuyo.@aly_deco_home, nombre por el que más de tres millones de seguidores la conocen en redes, sabe muy bien que basta con dominar los trucos adecuados, crear pequeñas rutinas y tener clar...
    En stock

    20,90 €

  • TALLER DE DIBUJO:GATOS DOMESTICOS Y NO TAN DOMESTICOS
    HEEGYUM, KIM
    En este nuevo taller de dibujo aprenderás a dibujar todo tipo de mininos y otras especies amigas (¡y enemigas!), como un conejo, unacobaya, un sinfín de adorables perritos y feroces felinos salvajes. Te sorprenderá ver cómo, de forma sencilla, serás capaz de representar los movimientos, las miradas, las posturas y las expresiones de estas curiosas, adorables y peludas criaturas...
    En stock

    15,90 €

  • LA GUERRA DE LOS DIENTES
    FREDERICK-FROST, ALEXIS
    El Equipo Unicuerno tenía un plan perfecto. Duró aproximadamente tres páginas. Playa Estropajo. Sol, arena y un concurso de castillos que el Equipo Unicuerno tenía prácticamente ganado. O eso creían ellos. Porque justo cuando todo iba bien, Lanitas rompe su pala contra algo enterrado en la arena. Un diente. Un diente muy, muy grande. Y resulta que ese diente tiene dueña. De h...
    En stock

    11,95 €

Otros libros del autor

  • 7 MINUTOS DE EJERCICIO PARA TODO EL CUERPO
    JEROME, MICHAEL
    Los ejercicios de cuerpo entero son una de las maneras más eficientes y eficaces de desarrollar la musculatura, quemar grasa y mejorar su salud física general. Como sugiere el nombre, utilizan todo el cuerpo a la vez, con lo cual se fortalecen múltiples grupos musculares con un solo ejercicio. Tanto si quiere trabajar los músculos como fortalecer la zona central o tonificar lig...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    9,95 €

  • 7 MINUTOS DE EJERCICIO PARA PERDER PESO
    JEROME, MICHAEL
    Si desea bajar de peso pero no sabe ni por dónde empezar, 7 minutos de ejercicios para perder peso contiene ejercicios especialmente diseñados para ayudarle a conseguir su objetivo y a sentirse más saludable sin tener que pasarse la vida en el gimnasio. Con docenas de ejercicios que abarcan desde hacer estiramientos hasta correr y levantar pesas, este libro es perfecto para tod...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    9,95 €

  • ANATOMÍA DEL CORAZÓN
    JEROME, MICHAEL
    Este libro le enseñará a incrementar poco a poco la tonificación y la resistencia de esta parte fundamental de su anatomía. ...
    No disponible

    14,96 €