501 MEJORES EJERCICIOS DE PILATES

501 MEJORES EJERCICIOS DE PILATES

EL ENTRENAMIENTO PERFECTO PARA ALCANZAR SU CONDICION FISICA IDEAL

AVIZIENIS, AUDRA

14,96 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Editorial:
LIBRERO
Año de edición:
2022
Materia
Deportes
ISBN:
978-94-6359-533-9
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
14,96 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Añadir a favoritos

Este libro, 501 mejores ejercicios de pilates, comprende una gran variedad de ejercicios diseñados para desarrollar los músculos estabilizadores de un modo controlado. El pilates mejora la condición física general -en especial la postura, la coordinación y el equilibrio-, utiliza la respiración lateral para trabajar los abdominales y emplea movimientos preciosos y fluidos.

Artículos relacionados

  • LEYENDAS DEL FUTBOL
    LANSDOWNE, GREG
    * Un libro que muestra en forma de cromo a 85 de los jugadores más célebres del fútbol masculino y femenino. Iconos como Pelé, Diego Maradona, Franz Beckenbauer y Bobby Moore están presentes, por supuesto, pero comparten protagonismo con estrellas actuales como Lionel Messi, Marta, Kylian Mbappé, Cristiano Ronaldo y Alexia Putellas. ¿Qué jugadores formaron parte del álbum Pani...
    En stock

    20,00 €

  • MYSTERY
    KNCELADOS
    ¿Serás capaz de resolver el acertijo? Sigue la pista de estos personajes y embárcate en un viaje fascinante de intriga, lógica y sorpresas. Déjate llevar por las pertidas y fantásticas historias de Maximus Fantasmus, el embaucador nato, Ainhoa Mirado, la brillante detective, Apu Estamucho, el ludópata, Xabi Ondo, el maestro, y Thiago Untruco, el ilusionista, y comprueba si ere...
    En stock

    21,90 €

  • KYLIAN MBAPPE
    CAIOLI, LUCA / COLLOT,, CYRIL
    Desde sus inicios, Kylian Mbappé está escribiendo una de las historias más bonitas del fútbol mundial: la de un delantero extraordinario, un jugador sin igual y un campeón con carácter. Ya no hace falta ocultar la verdad. Es una certeza que en la historia del fútbol y del deporte internacional solo habrá un Mbappé, igual que antes de él solo hubo un Zidane, un Maradona, un Pelé...
    En stock

    19,95 €

  • WARHAMMER 40.000
    DK
    La mejor enciclopedia de Warhammer 40 000 ya está aquí Sumérgete en el increíble universo de Warhammer 40 000 y examina miniaturas de cada facción a través de fotografías oficiales. Acompaña a personajes clave a lo largo de su evolución y estudia con todo detalle a los guerreros que libran una guerra sin fin en el Milenio 41. Explora el universo de Warhammer 40 000 y sus faccio...
    En stock

    35,00 €

  • VINICIUS JUNIOR
    MUGFORD, SIMON
    Conoce a Vinicius Júnior, el jugador de fútbol brasileño. Uno de los mayores portentos del fútbol, cuyas magníficas habilidades y jugadas han traído emoción a la Liga española y la Champions.El talento de Vinicius Júnior es excepcional. ¿Qué habilidades lo hacen tan especial * Velocidad: Siempre lo verás subir como un rayo por la banda izquierda, superando a sus rivales.* Regat...
    En stock

    15,95 €

  • JUEGA CON TU GATO
    DELGADO, MIKEL MARIA
    Los gatos ocupan un lugar especial en nuestras vidas, pero muchos dueños descuidan un aspecto fundamental de su naturaleza: tu gato necesita jugar, y tú necesitas jugar con él. En este revelador libro, la Dra. Mikel Maria Delgado te ofrece las herramientas para mantener a tu gato sano y feliz mediante el juego. Apoyándose en recientísimas investigaciones, Delgado resalta el pro...
    En stock

    19,95 €